Адрес:
Куркино, Новокуркинское шоссе, дом 1,ТЦ «Парус»,5 этаж
Схема проезда
Телефон:
24 часа

Персональный тренинг

Индивидуальные занятия с тренером способствуют эффективности тренировок. Постоянный контроль и страховка тренера при выполнении упражнения гарантирует избежание возможных травм.

На тренировках Вы сможете не только освоить технику упражнений, разобраться в особенностях тренировочного процесса, но и со временем сами составлять программу. 

Вы получаете:

  • Составление индивидуальной тренировочной программы;
  • Помощь в освоении техники выполнения упражнений;
  • Рекомендации по сбалансированному питанию и режиму;
  • Подбор нагрузки с учетом особенностей вашего телосложения и физических способностей;
  • Избежание травм;
  • Мотивация и дисциплина.

Результат:

  • Улучшение функционального состояния организма;
  • Набор мышечной массы, уменьшение жировых отложений, коррекция фигуры;
  • Поддержание мышечного тонуса, укрепление скелетной мускулатуры;
  • Восстановление после травм;
  • Развитие всех физических качеств.

Забронировать карту и узнать подробности
Адрес:
Куркино, Новокуркинское
шоссе, дом 1,ТЦ «Парус»,
5 этаж
Телефон: